Psikoterapi Günlüğü
Klinik Psikolog Gülhan Güçlü Telci | Duygu Odaklı Yaklaşımlar
Klinik Psikolog Gülhan Güçlü Telci
Duygu Odaklı Terapi Uygulayıcısı
Duygularınız Sizin Pusulanızdır
Hayatımız boyunca bize hep “mantıklı olmamız” söylendi. Oysa bizi biz yapan, kararlarımızı yöneten ve bazen bizi çıkmaza sokan şey mantığımız değil, duygularımızdır. Tokat Karşıyaka’daki kliniğimizde, seanslarımızın merkezine Duygu Odaklı Terapi (DOT) ekolünü koyuyoruz.
Neleri Hedefliyoruz?
- 🔵 Farkındalık: Bastırılmış duyguları fark etmek ve anlamlandırmak.
- 🔵 Özgürleşme: Geçmişten gelen duygusal yüklerin bugünkü hayatınızı etkilemesini durdurmak.
- 🔵 Şefkat: Kendinizle daha sağlıklı ve şefkatli bir bağ kurmak.
Randevu ve Detaylı Bilgi
📍 Karşıyaka, Vasfi Diren Sok No:19 D:4 Kat: Z, Tokat
Çocukların Dünyasını Anlamak
Çocuklar duygularını yetişkinler gibi kelimelerle ifade edemezler; bunun yerine davranışlarıyla, oyunlarıyla veya ders başarılarındaki değişimlerle mesaj verirler. Tokat Karşıyaka’daki ofisimizde, çocuk ve ergen danışanlarımıza gelişimsel süreçlerine uygun Duygu Odaklı destek sunuyoruz.
Duygu Düzenleme ve Ebeveyn Desteği
Sadece çocukla değil, aileyle de iş birliği içinde çalışıyoruz. Ebeveynlere çocuklarının duygularını nasıl sakinleştireceklerini (Duygu Koçluğu) öğretiyor, çocukların kendilerini korkmadan ifade edebilecekleri güvenli bir oyun alanı sağlıyoruz.
Klinik Psikolog Randevu Hattı
📍 Adres: Karşıyaka, Vasfi Diren Sok No:19 D:4 Kat: Z, Tokat Merkez
* Çocuk ve ergen seanslarımız randevu ile gerçekleştirilmektedir.
Klinik Psikolog Gülhan Güçlü Telci
Duygu Odaklı Çift Terapisti
İlişkinizde Yeniden Güven İnşa Edin
Tartışmaların çoğu aslında “Sana ihtiyacım olduğunda orada mısın?” korkusuyla ilgilidir. Tokat’ta sunduğumuz çift terapisi hizmetinde, partnerlerin arasındaki o görünmez “duygusal kopukluğu” onarıyoruz.
Duygu Odaklı Çift Terapisi Nedir?
Duygu Odaklı Çift Terapisi, dünyada çiftler üzerindeki başarısı kanıtlanmış en güçlü bilimsel ekoldür. Seanslarımızda tartışmaların sadece yüzeyini değil, altındaki “incinmişlikleri” ve “ihtiyaçları” konuşarak güvenli bir bağlanma inşa ediyoruz.
Çift Terapisi Neyi Değiştirir?
- ❤️ Güven: Birbirinize olan güveni ve bağlılığı yeniden canlandırmak.
- ❤️ İletişim: Suçlayıcı döngülerden çıkıp şefkatle duyulmayı öğrenmek.
- ❤️ Bağlanma: İlişkinizi güvenli bir liman haline getirmek.
Tokat Merkez’de, ilişkinizdeki düğümleri çözmek ve yeniden bağ kurmak için randevu alabilirsiniz.
Çift Terapisi Randevu ve Bilgi
📍 Karşıyaka, Vasfi Diren Sok No:19 D:4 Kat: Z, Tokat